Améliorer son rythme de sommeil, adopter une alimentation équilibrée, passer moins de temps devant les écrans… Toutes les motivations sont bonnes pour se remettre en forme. Interrogés entre le 24 novembre et le 1 décembre 2025, ils sont 2.000 à avoir participé à l'élaboration du 15e baromètre sport-santé réalisé par la Fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire (FFEPGV) avec l’institut de sondage Ipsos BVA. Et pour 2026, "les Français ne changent pas vraiment leurs priorités… mais ils élargissent leurs horizons", assure la fédération dans un communiqué publié fin janvier.

Ainsi, 3 Français sur 4 (72%) déclarent pratiquer du sport en 2025, un taux en nette augmentation sur la dernière décennie, tout comme le temps dédié à la pratique d'une activité physique : 4h12 par semaine contre 2h12 en 2015.  

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